あなたはめちゃくちゃ素晴らしい！天才です！

みなさん、こんにちは！
今日もワクワクしていますかー？

炎天下の中を仕事で3時間も歩き回り喉がカラッカラ。そんな中、ようやく見つけた自販機。
あなたは、テンションMAXで自販機に駆け寄り、ドリンクを買い一気に2/3ほどを飲み干しました。
ペットボトルのドリンクを見て、なにを思いますか？これからあと、2時間は歩き回らないといけません。

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私は、定期的にクライアント様を訪問させていただき、社員の方と面談（コーチング）をさせていただいてます。
そのとき、前回面談からの変化やできたこと、良かったことを必ずお聞きします。
自信たっぷりに「こんな変化がありました！」「こんなことができました！」とお話してくださる方がいる一方で、「できたことはなんにもありません。すみません。」「良かったことはなんにもありません。すみません。」と言われる方がいらっしゃいます。
よくよく聞くと、週間目標（数字）を達成できないことが続いていて、どうしていいか分からないということなのです。

数字目標があると、「それを達成しなければならない」と考えてしまうので、どうしてもプレッシャーを感じてしまうんですね。
ただ、それを悲観してもなにも始まりません。
大事なことは、客観的に、冷静に分析することです。
目標を達成していなくても、目標を達成するためになにかしらの行動をしているはずです。全くなにもしていなければ問題ですが、なんなことはなく、必ずなにか行動しているのです。
しかし、その行動が結果に結びついていないため、ついつい悲観的・マイナス思考になってしまうのです。

「目標を達成していない事実」は変わることがありません。
しかし、この事実には必ず　プラスの側面　と　マイナスの側面　があります。
マイナスの側面は「１日に３本しか電話をしなかった」「最近取引が多いお客様を訪問しなかった」「資料の提出が遅れた」などがあったとします。
これに対してプラスの側面は、「３本の電話は全て初めての方だった」「取引が多いお客様は訪問しなかったが、３ヶ月会っていないお客様を訪問した」「資料の提出は遅れたが、反応を上げるために内容を見直した」。

私たちは、どうしてもマイナスの側面を見てしまいますが、見るべきはプラスの側面です。
プラスの側面をたくさん見られるようになると、自己肯定感が高まり、自信が出てきます。
マイナスの側面を見ても結果には繋がりませんが、プラスの側面を見ると必ず結果に結びつきます。

冒頭のドリンクの話し。
「まだ２時間も歩かないといけないのに、2/3も失くなった」と思うのか、
「まだ２時間も歩かないといけないけど、まだ1/3あるぞ！」と思うのか。
普段からこのような考え方をするトレーニングをすることで、自分の良いところに気づきますよ。

大丈夫です！
あなたはめっちゃ素晴らしくて、天才ですから！

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