なりたい姿 目指す姿 憧れの姿になろう！ 「なにをやっても三日坊主という方が、 カンタンに続けられてなりたい姿になる たった１つの方法」
ダイエット 禁煙 やりたくて始めた趣味 やりたくて始めた習い事 ・ ・ ・ 「三日坊主で諦めてしまった」という経験はないですか？ 「どうせ私はなにをやっても意志が弱くて続けられない」と思っていませんか？
と思いながらも、せっかくやりたくて、やろうと思って始めた ダイエット・禁煙・趣味・習い事など、できることなら続けたいと思っていませんか？ もし、三日坊主にならずに、カンタンに続けられる方法があるとしたら、その方法を知りたくないですか？
多くの人がこのようなことを思っていらっしゃるのではないでしょうか？ 実は、私もなにをやっても続きませんでした。 やりたくて、やりたくて、やりたくて始めたことなのに、やり始めると、やり始めたことに満足してしまったり、やリ始めた途端に熱が冷めてしまったりで、自分では、「熱しやすく冷めやすい ダメなやつ」と思っていました。 そして、やろうと決めたことを続けられないと、「自分は意志が弱いダメ人間なんだ」と思っていました。 みなさんは、そんなことありませんでしたか？
でも、実は、三日坊主で続けられないのは、意志が弱いからではないんです。 そもそも、意志の力で続けることは、とても難しいんです。
ダイエットのために食事制限を始めたところに、 家族が美味しいケーキを買ってきてくれました。 「わー、美味しそう❤ ダイエットは明日から！」 と言いながらケーキを食べます。 これは、意志が弱いからではありません。
健康のためにランニングを始めました。 3日目、外はちょっと風が吹いています。 「風が強いから今日は止めておこう」と、 部屋に戻り、横になってテレビを観ます。 これは意志が弱いからではありません。
禁煙を始めた途端に飲み会です。ガマンしている ところに、ガマンは良くないぞと言いながら、 同僚がタバコを差し出してきます。 「ま、そうだな。禁煙は明日からだ！」と言い ながら吸います。 これは意志が弱いからではありません。
そもそも、意志の力でコントロールできないんです。 でも、世の中には、ダイエットも禁煙も趣味も続けられて、成功している人がいます。 成功している人と、そうでない人はなにが違うんでしょうか？
それは、脳の使い方がちょっと違うんです。 脳の使い方さえ分かれば、どんなことも続けられて 成功してしまいます。
えー、そんなの本当？ って思ったでしょ？ でも、本当なんです。 そんな脳の使い方って難しいんじゃない？ って思ったでしょ。 そんなことありません。誰でもカンタンにマスターできます！ この脳の使い方をマスターすれば、なんでもできてしまいます。
ダイエットも禁煙も、趣味も習い事もカンタンに続けられて、目指す姿・なりたい姿・ 憧れの姿になれます。 こんなウソのような本当の話を聞きたくないですか？ なんでも実現してしまう脳の使い方を知りたくないですか？ 成功している人は、みんな同じ脳の使い方をしています。 この脳の使い方をマスターして、目指す姿・なりたい姿・憧れの姿になりましょう！
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